Why Sachetan Programme at Manovikas Family?
Sachetan is a programme backed by brain science that is applied to any habit in our life to improve efficiency, productivity and how we handle stress.
The Sachetan programme is helping employees, students, visitors and all to integrate simple, practical, scientifically-backed exercises into work (and home) life to:
Increased well-being, happiness and satisfaction either from study or from a job
- Enhanced engagement at work and home
- Building resilience to stress
- Managing overwhelm
- Boosting productivity
मनोविकास परिवार में सचेतन कार्यक्रम क्यों किया जाता है?
सचेतन कार्यक्रम एक सहायक प्रक्रिया है, जो मस्तिष्क विज्ञान द्वारा समर्थित है, जिससे हमारी दक्षता, क्षमता, उत्पादकता में सुधार हो रहा है और तनाव से मुक्त होकर जीवन जीने के लिए सचेतन कार्यक्रम में भाग लिया जा सकता है।
इस सचेतन कार्यक्रम से कर्मचारियों, छात्रों, आगंतुकों और सभी को सरल, व्यावहारिक, वैज्ञानिक रूप से समर्पित अभ्यासों को कार्यस्थल (और घर) के जीवन में एकीकृत करने में मदद मिल रही है:
- पढ़ाई से या नौकरी से अच्छी तरह से सुख, संतोष बढ़ रहा है
- कार्यस्थल और घर पर तल्लीनता बढ़ी है
- तनाव से मुक्ति के लिए लचीलापन महसूस हो रहा है
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